患者康复案例:
癌症是个令人惊恐的疾病,得了癌症确实让患者和家属承受了承重的心理和经济上的压力。生活中,人们往往就把癌症等同于死亡。然而,河南省现代医学研究院医院、中医肿瘤研治中心、中医胃癌治疗中心的主任说,尤其是患者要用积极的心态面对癌症,微笑着确实很重要。
2005年8月11日,中央电视台一则节目报道:“今年70岁的何开芳老人,有23年的抗癌史,面对癌症,她选择了微笑。”说的是何开芳老人积极参与并创办北京抗癌乐园,15年如一日,为乐园工作,为会员操心。她自己康复了,还为别人的康复而努力工作。这位抗癌明星是这么说的,得了癌症还不是最不幸的事情,得了癌症只是拿到了一副坏牌,或者说是面对着一份难答的考卷,关键在于准备怎么面对它,这就是心态问题了。癌症患者重要的是要注重生活质量,即使癌细胞在持续扩散中,也要维持不错的生活质量。
主任说,她接触过一个胃癌患者,医院诊断他只有半年的时间了,然而,患者很坦然,除了积极搜寻食道癌治疗的相关信息外,还着手将心中记挂的事情做一个系统的整理,向家人交代了身后事。说也奇怪,当事情交代完毕,患者的心情顿时变得轻松愉悦起来,因为他说出了多少年来想说而没有机会或说不出口的话。史主任介绍说,这个患者最后用自己的乐观让生命延长了3年多,这不能不说是一个让人欣慰的事情,太多的恐惧、忧虑与压抑,的确会有助于癌细胞的滋长。
河南省现代医学研究院医院、中医肿瘤研治中心、中医胃癌治疗中心护士小杨告诉笔者,根据她们多年来贴身观察癌症患者的综合印象,治疗后比较容易产生好转的,跟吃不吃肉、运动不运动、有没有配合中医药的治疗等关系似乎不大,反倒是那些知道自己罹患癌症之后,还整天笑嘻嘻乐观面对的,治疗的效果比较好。小汤她们最怕遇到一旦知道自己得了癌症,就整天眉头紧缩,吃不下饭,睡不着觉的那种病人,通常,他们存活的机会最低了。
那么面对癌症,怎么才能始终有一张微笑的面孔呢?河南省现代医学研究院医院、中医肿瘤研治中心、中医胃癌治疗中心的主任告诉我们患者务必做到以下几点:
1.与亲人、朋友多沟通
沟通是一把开启心灵之门的钥匙。当家中有人不幸患上了癌症,家人或朋友可能反应不一。他们会因为生活因你改变而焦虑、恐惧,也会感到紧张和疲惫,也许不会像以前那样和你轻松交谈,也许有热闹会因你心烦。每个热闹都可能以自己的方式做不同的反应。你也可能会对某些人的行为感到气恼,认为他或她对自己不够关心或同情。但是如果你能和他们沟通的话,你会明白他们为什么那么做,而没有必要把猜测埋在心里,也许你们之间的沟通会让彼此更亲密,那么你的抗癌亲友团也会变得更为强大,你的心情也会舒服起来。拥有一颗健康开阔的心境,对治疗无疑是有大益处的。
2.与医生常沟通
癌症患者既然选择了一家医院治疗,就应该充分信任医院的实力和医务工作人员。患者要向医生描述你当前最为困扰的症状、最需要解决的问题、要达到的疾病治疗期望值、希望在哪里治疗等等。患者多与医生沟通,让医生尽快的认识自己的疾病现状,并积极与医生探讨最佳的、最适合自己的治疗途径。癌症的治疗需要的是时间,需要的是医患之间的相互沟通与磨合。作为患者要把握与自己的主治医师一次次的沟通,医生会用科学的观点告诉你癌症并不是一种绝症,也会给你充实而温暖的关怀,使你在心理上正确认识自己的病情。
3.患者的自得其乐
患者要树立一种理念,如“经过医生的科学诊治和自己的努力配合一定会战胜癌症”。在自己的内心不要恐惧,想想自己过去的生活中历经的种种磨难,吃过的酸甜苦辣,癌症即便是一座白雪皑皑的大山,也要迎着刺骨寒风奋勇前进,这个过程中,自己就是一个巨人,甚至是一个超人。通过类似与此的心理暗示,患者要努力把自己消极的想法抛弃。其次,音乐治疗已经纳入癌症病人治疗的医学范畴,音乐治疗不单单是音乐的享受而已,它可以使病人焦虑、忧郁及紧张的情绪得以抒发,分散注意力,减轻疼痛,鼓舞希望。音乐治疗的时间不宜过长,每次六十分钟左右,而且尽量不要重复一个音乐,音量的大小也要掌握在七十分贝以下,这样效果最佳。此外,患者也可以看一些愉悦身心的戏剧、小品等文艺节目,但要注意按排适当而又充足的休息时间。