现在的年轻人有很多伤胃的生活习惯，运动后喝冷饮、经常吃烧烤，专家提醒一下，人的胃其实挺脆弱的。
今年60岁的徐雁是一名教师，8年前被确诊为胃印戒腺癌，接受了手术治疗。“五分之四的胃都被切掉了，胆道和肠道的运行也发生了改变。”在化疗期间，徐雁的反应非常剧烈，经常呕吐。由于胃腺被切除，没有胃酸分泌，胆汁却涌上来，经常会发生胃反流，徐雁很遭罪。“突然间嘴里就涌上一股苦水，那是胆汁。”得病后，徐雁尝尽了这苦涩的滋味，术后的并发症和残胃炎折磨着她，但她凭着超乎常人的坚强挺住了。手术后10天，她就开始下床锻炼；化疗期间，她一起床就外出运动，早8点准时回病房接受治疗。
徐雁出生在医学世家，她不避讳谈及病情。得病后，她积极上网查询资料，还常和国外从事医学的朋友联系，得到很多前沿信息。另外，徐雁对自己的用药情况了如指掌。她的细心，还阻止了一次用药失误的发生。“化疗期间，我特别注意看化疗药物的剂量。一次，我发现护士送来的药加大了剂量，后来才知道，剂量弄错了。患者应该比任何人更了解治疗情况，这也是对自己负责。”
专家建议，朋友生活中，如胃有不适，请立即到正规医疗结构进行检查与诊断，争取早日发现，积极预防胃癌。
“我从来没用过补品，只是吃东西很注意。”徐雁举例说，得病后她没有吃过一次烧烤，饮食很清淡，以蔬菜水果为主，少吃油，常喝小米粥，吃各种粗粮，把新胃锻炼出来了，现在和常人无异。
“搞医的朋友都告诉我，我这胃癌不是突然得的，危险因素已经‘潜伏’了20多年。因为工作好强，我每天都处在紧张状态中，而胃是最容易受情绪影响的。36岁时我就查出了胃窦炎，埋下了癌变的隐患。”徐雁希望以自身经历提醒，年轻时的胃炎一定要积极治疗，彻底改变饮食习惯，精心保养胃，剔除中晚年的癌变隐患，日常做好营养保健护理与饮食调理，提高免疫力，如有胃部不适，立即到正规医疗机构，进行检查与诊断，争取早日发现，积极预防胃癌，健康快乐生活。